AGA治療において最も難しくそして治療の成否を分ける最も重要な要素は治療を途中で投げ出さずに継続することですがこれは口で言うほど簡単なことではありません。なぜならAGA治療は風邪薬のように飲めばすぐに治るという即効性があるものではなく効果を実感できるまでにヘアサイクルの関係上早くても3ヶ月から半年長い人では1年以上かかる場合もありその間目に見える変化が見られないことに焦りや不安を感じてしまう人が少なくないからです。また毎日の決まった時間の服薬や朝晩の薬の塗布を生活の一部としてルーチン化することは地味で面倒な作業であり忙しい日々の中でつい忘れてしまったりもういいやと諦めてしまったりする誘惑に駆られることもありますし金銭的な負担が重くのしかかることもあります。こうしたモチベーションの低下を防ぐためにはまず治療開始時に明確で具体的なゴールを設定することが有効でありいつまでにどのようになりたいか例えば来年の夏までには堂々と海に行けるようになりたいとか同窓会までに若々しい姿を取り戻したいといった目標を持つことで日々の治療に対する意欲を保つことができます。さらに定期的に頭部の写真を同じアングルと照明条件で撮影して記録に残しておくこともおすすめの方法であり毎日鏡を見ているだけでは気づかない微細な産毛の増加や髪の密度の変化も数ヶ月前の写真と比較することで客観的に確認でき着実に改善しているという実感が自信とやる気に繋がります。また一人で悩まずにSNSなどで同じようにAGA治療に励んでいる仲間を見つけて交流したりブログや動画で治療経過を発信している人の情報に触れたりすることも孤独感を解消しモチベーションを高める助けとなります。もし効果が出なくて不安になった時や副作用への懸念が生じた時は自己判断で治療を中止したり薬の量を減らしたりするのではなく主治医に相談して治療方針を見直したり不安な気持ちを吐露したりすることで精神的なサポートを受けることも大切です。AGA治療は短距離走ではなくマラソンのようなものであり時には停滞期があっても諦めずに走り続けた人だけがゴールの景色を見ることができるのだということを肝に銘じて自分を信じて継続していくことが成功への唯一の道であり継続こそが力なりという言葉はAGA治療のためにあると言っても過言ではありません。